もう、ご飯食べた？

冷え取り経過－その2

さすがに靴下の破れはございませんわね。

けれど順調に毒はでているのかと・・・思える結果がございますのよぉ。

冷え取り7日目に、ふくらはぎから下が出るパンツを履いてみたのですが。
いつもなら、靴下とパンツの間、剥きだしされている脚に冷えを感じていたのですが、なんともないざます！

翌日は思い切ってショート系パンツに挑戦いたしましたわ。

・・ふふふ♪

こちらもクリア～♪冷えを感じませんの

夜のお出かけにサンダルを履きましたわ。

ラクラク～♪痺れる感覚も起こりませんの！

内臓、活発になってるぅ？

健康報告会にナイス報告ができますように。

冷え取り－経過その１よ

絶好調よ～（笑）

あまりに調子がよくなるものですから、追加注文までしちゃいましたわ

合う靴が見当たらない（巨大な足よ）ので、靴もオーダーいたしましたの

あら、スニーカーではなくってよん。

さすがに「10枚履いてます」のツワモノにはなれませんが、5枚は楽勝ざます。
体調や気分次第で減らしてもおりますわ。

しかもしかも！！

昨年から感じていた、両膝の冷えが緩和されてますのよ～♪

サンダルを履いて（靴下なしざますよ）外出しても、冷えのジンジンする感覚が起こらないんですの！！

ちょっと絶賛ね（笑）

反省のエピソードは明日にいたしましょう。

台風一過

被害が大きかったですわね。

今年は自然災害（それだけではございませんが）が多い年周りなのでしょうか。

本当なら大変不謹慎なお話になってしまうかもしれませんが。
ここは思い出話と受け取っていただきたいところでございます。


マダムの生家がございます栃木県某市は、雷がとても多い地域なのでございますの。

雷の前は、大雨などの大荒れ気象または台風と一緒に雷もやってくる～みたいな覚えでございます。

マダムの亡き祖母は、大の雷嫌いでございました。
大きな音で落雷などがあれば、お布団をすいて中に潜る（笑）、もしくはお仏壇の前で一生懸命お経を読む、などの思い出がございます。

そちらでは雷を「雷様（らいさま）」と呼ぶんですのよ（笑）

電話で「いま、雷様が来てるから」と伝えると、相手方は「ダレ？？？？」という具合ですわ。

そんな雷様地方で育ったマダムにとって、台風など実は嫌いじゃないのよ。

たわんで軋みながら暴風雨に打たれる竹林、遠方の空に見える稲妻模様、子供心にハラハラドキドキして、ちょっぴり不謹慎であったかもしれません。

大人になってからは、通勤通学に妨げになるわねぇなんて大人な意見も持ち始めましたが、それでも子供心の想いがよみがえることもしばしば・・・

どうしてこういう話をするかと申しますとね。

20歳になった姪（東京住まいの大学生）が、「東京の嵐（台風などなど）は、恐くないよね～」的な発言を、たまに顔合わせした時など申しますのよ。

栃木の雷を知ってると全然恐くないようですわ（笑）

そうなんざます！


これって血？

不謹慎といわれればそれまでなのですが。
一つの思い出場話お受け取りいただければと存じますわ。


コメント受け付けませんことよ。

復調が早いわけ

精神的復活は着実に成し遂げているのでございます。


体調的復調も、ジョジョにですが兆しが見えておりますわ。

右耳下の４穴もふさがりましたし（笑）

今はね、上唇頂上の切れ込み？部分が火傷のような？腫れをみせていましたが、そちらも落ち着いてまいりましたの。

う～ん、胃に熱が（笑）？？
原因は推測できるのでございますが、それはまたおってのお話で。


復調の立役者・お灸な日常を一枚お届けいたしましょう。


煙るクリスマス・デコレーション。

お灸をしながらクリスマスを妄想するマダムの朝の風景でございます。

右耳たぶの下に

悪ノリしてた暴飲暴食系のつけがたまり、先週末から前代未聞の肌荒れをおこしておりました。

ヘアスタイルも「大人のおかっぱちゃん」に変えたばかり、その上に肌荒れとくればハニーが言うところの「危ない子」雰囲気満載でございますわ（笑）

鍼と小食のおかげでしょうか、峠を越したようですの。

右耳たぶの真下がね、2日前からね痒くてたまらなかったざます。
思いっきり掻いてましたけど。

そうしたらあなた！

４穴よ！ぽっコリ４穴綺麗な縦型で空いてますわ（笑）


毒素排出かしらね。
まだ痒くてよ。

けれどその甲斐あってか、顔の湿疹？吹き出物？は治まってまいりました。

これからパーティーが本番でございますものね。
みなさまもお気を付けになってくださいまし。

プチ断食成果

成果と言えるほどではないのですが。

夕食はほとんど口にしない、もしくは7時に済ませるという日々を約1週間続けましたところ。
毒素でまくっているようですわ（笑）

これは体質、もしくは持ち味（笑）？
湿疹がでるわでるわでございます。
動物性、まったくとっておりませんのに。

えぇ、お出汁さえもですわ。
けれどせめてもの救いなのは、すぐに治まるということでございます。
掻いても一時ですの。

以前はね、「とまらなかったらどうしましょう」一抹の不安が僅かですが心にあったのですが。
今はすぐに止むわね、的安心感が気持の中にございます。

そうとう溜まっているのね。

マクロビオティックを始めるきっかけともなったのが、皮膚湿疹というか蕁麻疹でしたから。
慣れっこといえば慣れてもいるざます。

そういえば、毎年夏はたっぷり毒素がでてるわねぇ。

浄化されていると信じましょう。

葛断食

週末は、とても楽しい食事会連続となりましたので。
気持が満たされたのでしょうか（笑）

サクっと「断食してみませう」気分が働き、昨日から葛断食を決行いたしておりますわ。
前夜のモタレも残っていましたのでね。

朝→なし
昼→葛スープ
夕方→葛練り＋甘酒
おやつ→甘い野菜スープ

調子よいよいざます（笑）

夕方から口周りにぶつぶつと不穏な動きが見えてきたんですが。
内臓群、ホット一息でリカバーに動き始めた証拠でございましょう（良い結果と自己暗示）

夜には低血糖か貧血か？症状があらわれましたが、野菜スープで様子みでございます。
梅しょうをすると、多汗となってしまったことがあったので今回は控えてみましたわ。


そして夜中でございますが。

まぁまぁ痒い痒いのオンパレ～～～～ド♪

久方ぶりに喉周辺が痒いという有様ですわ！
ここはね、肉系が入ると痒くなる砦なのですが今回は別のようでございます。

しかししかしですわ！
今朝の目覚めは意外にもスッキリでございますのよ♪

毒素、どれだけ溜めこんだんざましょ。

食べていないのにねぇ、ですわ。
本来ならカフェ週間に行うことはしないのですが、わたくしも意思決定が強くなったものですわ。お味見も慎重に行います。

明日は新月でしたわよね？
クリーンで迎えたいNew moonでございます。

8月のフードコレクション

休養期間となりましたら制約のないお菓子作りやら何やらがとても楽しくて仕方がないわ。

オイル断ちはどこかえ消えて・・・はおりませんが。


ちょっと考えを変えたざます。
後ろ髪を引かれるように食養しても、マダムの場合はうまくはいかないざます。
なので、栃木帰省から戻るまではいやというほどオイル漬けのショック療法を試みておりますわ（笑）


アスパラ、お茄子、玉ねぎのクシ揚げざます。
お茄子にはお味噌をサンドしてございますわ。


この後、お野菜がたっぷり送られてきまして。
唐辛子は汗が痛くなるので、沙汰やみにしたざますがオイルはまだまだ続きます。

お写真ないざますが、茄子とピーマンの丸ごと南蛮漬け、館山購入の烏賊一夜干しを使った春巻き、ゴーヤのカレーフライなどなど、掌がネットリするような献立が続いておりますわ～（笑）


こうしてみることで新たなる発見がみつかったりもしています。
やってみるものねぇ、ショック療法。

徐々にいらなくなったような気もしておりますわ。
昨日作ったラタトゥユは、オイル無しのレシピをチョイスいたします。

おいしいわぁ～（笑）

夏野菜とは、オイルと相性の良いお野菜が多いざますわね。

蒟蒻湿布

悪さの覚えがない時にでる蕁麻疹。
おおよそ腎臓に負担＝アルコールかしらね。

そういう朝は蒟蒻湿布でお手当するざます。

これね、本当に効きましてよ。

首や、足首にも巻いたりしてます。


大病になる前のケア、必要でございます。

リラックス

8月完全オフとして、かなりリラックスモードなマダムでございますわ。

就寝前、目覚めの時、いつでも浮かぶのはお料理のことですの。
「あれとあれは組み合わせたらどうざましょ？タイミングをこんな風にずらせばいけるかも？」etc・・・・

そんなモードが一気に消えてる8月たった数日でございますが。

そうはいっても、足踏みしている事柄などなど懸案はそれなりにございましてね。


思い切って友人紹介の「コラージュ療法」をうけてみましたわ。

詳しいご紹介はコチラをご覧いただくとするざます。


あぁ、受けてみて良かったわ。
自信と安心がマダムをみなぎっております。

私の方向にブレはないわ。

このご縁に感謝いたします。

C女史、感謝ですわ。
そしてレイキをありがとうざます。

足がぽかぽかほわぁ～～～んですわ！