もう、ご飯食べた？

復活のとき

帰省から戻りみるみるうちに絶不調に陥りましたマダムは、二泊三日排毒の旅inベッドまったく起き上がれずの時を過ごしておりましたわ・・・

稀にみる体調の悪さでございました。
高熱はね、ベトナム旅行で帰国したとき（これまた病気ではなく食べすぎ排毒でしたわ）は40℃を超える熱にうなされましたが、今回はそれより性質が悪いようでしたわ（笑）

久しぶりの絶食状態（もしかして初めてかも？）になり、なんとかおかゆを作ってみたものの、粒が入らず重湯をすするのみでございましたの。
それに加えてよく眠れること！
頭痛でズキズキしていましたが、眠ることで緩和していたのかもしれないわね。


3日目にはおかゆが入るようになりオプションに焼き海苔をと思い炙れば、まぁまぁよく燃えること（笑）
指先からアルコール噴出かしらん？

ボヤ騒ぎにならずよかったわ～

予定しておりました新年会、IKEAお買いものツアー、その他もろもろが一気に吹っ飛ぶ新年の始まりでした。

鼻水鼻づまりの完治には、まだしばらくかかるようですから。

教えていただいた生姜汁入りこんにゃく湿布に期待をしつつ養生する連休初日でございます。

・・・・・お知らせ・・・・・
1月のカフェはお陰様で満席となっております。
2月以降の予定については連休明けにブログにて告知予定でございます。
よろしくお願いされてくださいませ～。

頭は心の反射区

先日のことでございます。


どなたかのブログを拝見して、「足裏は体の反射区・頭は心の反射区です」と謳われているヘッドマッサージを見つけましたのね。

2週間くらい経つかしら。

後頭部首の付け根右側部分が心なし痛んでおりまして。
どうしたものかしらと悩んで（大げさですわ）ましたので、ちょうど渡りに船状態で予約を取り付けましたのね。

Headmaでのリフレクス。

頭皮に関する10年来の疑問も解消の糸口が見つかりましたわ♪

結果・・・リラックスできましたのよぉ～


翌日は心持ち、顔色もよく（笑）

そして主宰の西川さんに施術後に云われましたの。

「問題なしの健康体ですよ」

太鼓判ざますぅ。


問題有りとは思いませんでしたけど（笑）
すっきりいたしましたわ。

So sweet & heartful jam

ふふふ、かわいいざましょう♪

先週から再開いたしましたカフェに、お越しくださったお客様から手作りジャムをいただきましたのよ

杏とオレンジなど柑橘系が入った手作りジャムですわ

製作者はマダモアゼルH。


”マダモアゼル”と呼びかけるのが相応しい、とてもかわいらしいお嬢さんでございます。
週末はこちらのジャムをいただき、マダムもとろけました（笑）

マダモアゼルH、素敵なジャムをありがとうございます。

ちょっぴりズレ模様

なんとなく・・・ざますが。

世間の波？とマダムの心がマッチしないと申しますか。
どう表現したらよろしいのかしらね。

「ホスピタリティ」がとても希薄な世の中（いえ、日本？ではございませんこと？
以前はね、菜食系のほうが優しいとか穏やかなんて理想（夢想かも）しておりましたが、実際は逆の人が多いように感じることが多々ございます。
菜食系の方々は、身内（この場合は自身のテリトリー範疇人ですわ）には優しいけれど・・・そんな感じかしらね。
波長が合わないだけかもしれませんけど（笑）


そんなことにささくれだってしまう夏の終わりでございますわ。

蕁麻疹２

今日も暑かったざます。

除湿モードに窓開け調整でなんとか乗り切るような按排ですわ。

蕁麻疹の続きでございますが・・・
少々飽きたので（笑）
手短でしちゃいますわね。


その頃は、友人が勧めてくれた皮膚科数件、ホメオパシー、漢方といろいろ試しましたのよ。
「ステロイドはかなり薄いです」という塗り薬を処方され、塗布すると効き目は抜群でございましたわ。
ですが、それをストップするとやはり痒いが勃発いたします。
漢方の飲み薬も同じでございました。
服用すれば落ち着きますが、やめると復活しておりました。
ホメオパシー・・・これは書くほどのことはございませんですわ（笑）
否定はしませんが、マダムとは相いれないものがあったようです（笑）

そんな時期が続いて大阪通いが始まったのでした。
続きはまた気が向いたら、に致しましょう。

けっこう遠い日のことに思うわね。
そんなでもないはずなのに（笑）

蕁麻疹な夏

6月～は蕁麻疹月だったように思いますわ。
わたくしがマクロビオティックの世界へ踏み込む決心をしたのが、身体と顔に現れた蕁麻疹でございます。

それ以前から肌の凹凸や毛穴については人三倍以上の関心を持っておりましてね、化粧品会社が新しく商品化された毛穴ケア商品はピンからキリまでお試しいたしましたわ。

こだわるゾーンが毛穴（笑）
特にお鼻と小鼻ですわね。
今考えればなぜそこが目立つのか理解もできるのですが、その頃は氾濫する情報や化粧品会社の商品説明に一喜一憂していたものでございます。

蕁麻疹が定着する以前からマクロビオティックの言葉は覚えていたのでございますけど、脚を踏み入れる決心はつかずじまいでしたのね。

そうですわ、痛い目にあったりしないと人は決心がつかないのでしょうね（笑）

太さ比べではございませんわよ。

少し治まりかけた状態の蕁麻疹時代。


でも大根より太いわね（笑）

続きますわ・・・・

三社祭ビュッフェ＠ビオラブさん

東京の有名なお祭りといえば、三社祭が筆頭格ではないでしょうか。
すごい人出ですし、できれば担ぎたいわね、ということで見学したことがございませんでしたのね。

ちなみにマダムはお神輿担ぎ経験がございますのよ。
女性の方は小柄ですから、「棒（竿？？）にぶら下がっていればいいよ」と申しますが。

アジア平均を上回るわたくしですから（笑）
男性とおなじ神輿ダコが両肩にできましたわ。
痛いながらも良い思い出ざます。

そんな事を思い出される浅草界隈の街の様子でございました。
浅草寺境内の様子でございます。

もう人がわんさか！！
大きな提灯も上に巻きあがってますわね。

こんな調子で街の中が活気にあふれ、祭りを盛り上げているんですのね。

右のお写真おわかりになりますかしら？

なんとお神輿の渋滞！
ならぬ、お神輿出番待ちの様子でございます。

もっとござましたわ！何台ものお神輿（それも大きいの！）が列を作ってる様はあまり見かけられませんでしょう？

そんな街の喧噪を抜けてビオラブさんへ到着でございます。

バラエティに富んだお料理がテーブルを埋め尽くしてましたわ～♪

奥のお稲荷さんなんて、はち切れんばかりの風貌でございます！お待ちになってね。

こんな感じでいただいて参りましたわ。

これだけの皿数を一人でこなされるのよぉ。

素晴らしい・・・・

「お料理が大好き」・・・・伝わって参りましたわ。

デザートはこちらをご用意くださいましたわ。

キャロブのチーズケーキ風（名称あってるかしら）

綺麗に焼きあがっております♪

夕方、マダム体調に変化がございました。

昨年までランチボックスを届けてまして、食べる方達はジャンクフードが普通の若者達だったのですよ。なので、私のLBを食べた後は無性にビックマックが食べたくなったそうでございます。そんな話を聞いてたのですが、なんと！今回マダムもそれに当てはまりましたのよ～！

この日の夕食はラーメン＆餃子（笑）
ハニー’ｓリクエストでしたが、実はマダムも欲してましたの。

もうびっくり！わたくし深いところでバランスを崩していたのかもしれません。
それを呼び戻してくださったのが、ビュッフェのお料理達だったようです。

浅草方面に向かい合掌致しました。
ご馳走様でした、そして深く感謝いたしますわ。

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◇6月のCookeryClass受付を開始いたしました。
　詳細はこちらをご覧くださいませ。

◇たくさんのお問い合わせを頂戴しているカフェ営業日でございますが、都合により休養となりました。
再開日時はブログにてご案内させていただきます。

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梅干し

半断食からすでに1ヶ月が過ぎまして・・・

顔色は元（いえ、大元は白でしてよ）の茶色顔に戻りつつある今日この頃でございますが。


断食効果をお話しする機会が何度かおとずれましてね。
話題の「梅干しde宿○取り」の梅干し写真を公開することにいたしますわ。


えぇ、左様でございます。
お写真の梅干しは8個。

休まず噛まずに胃袋へ流し込みますのよ。
詳しくはご参加されて体験なさるとよろしいでしょう。


「梅干しハイ」になりましてよ（笑）


半信半疑のマダムでございましたが、30分もしないうちに駆け込みましたわ。

詳しい模様は先月のブログタイトル半断食をクリックしてくださいませ。


梅干し8個はね、苦行でございます（笑）
しかしながら、陰陽を考える良い機会でもございましたわ。

途中から大汗をかきはじめた方もいらしたんですのよ。


ハニーが健康診断に行ってまいりまして。
目立って悪いところはないようでしたが、高血圧と尿酸値が高いことは変わりないようですわ。高血圧が断食で解決すると、断食参加で知りましたので「食べない効果」を説いてみましたの。そうすれば自ずと尿酸値も解決されますしね。

ハニー断食やる気になってるんざます～（笑）

「これから夕食はおかゆでいい！」・・・・だそうですわ。


私のお肌も色白に戻る時期なのかもしれませんわねん。

半断食・最終日を飾るのは

ご馳走三昧でございますわ

朝食のお雑煮から始まりましてね。

小さそうに見えるざましょう？

なんと3切れも隠れていたんですの！！
アルカンシェール名物？の御代の米？（たぶん違うわ）黒米だったかしら、それが入ったお餅でございます。

なんざましょう甘味があって大変おいしいお餅でございましたわ。

ちなみにマダムは玄米餅が好みではございませんの。
ぶつぶつしてて、お餅特有のなめらかさが味わえないからですわ。
白餅万歳派でございます。

しかしながらこちらは別扱いをいたします（笑）
許可ですわ♪

そう、ご存じの方も多いでしょう。

微笑み弁当が用意されましたの。

甘夏を使った水菓子に、お吸い物ももちろん用意されてますわ。

写真でみると普通のマクロ弁当に見えるのが難点だわねぇ。

口に入れると大違いですわよ！！

どれをとっても素晴らしい♪
こんなに丁寧に調理されてるご馳走は、久し振りですわ♪
参加者だけの特権ですわねぇ。

でもこれが試練の始まりかもしれませんわね。
「食べすぎ」という悪魔の誘惑でございますから（笑）

5日間という短い間ではございましたが、同室してくださったYさん、N嬢、心から感謝しておりますわ。楽しかったわ・・・


桜沢先生の「ノン・クレド」

噛みしめながら下界帰路につきました。

すでに肌荒れなのが情けないざます・・・

半断食へ参加 Vol2

「今度、半断食に参加するざます」

「え、判断時期なの？」

・・・禅問答のような会話を繰り広げたことがございましたの。

確かに。
判断時期だったのでしょうね（笑）


「朝食はOK、昼食から抜いてください」という食制限は軽くクリアでございます。
そうよ、毎日が食べ過ぎてますから！

そして夕方17：00頃から夕食が始まりましたわ。
普通に宿泊のお客様もいらっしゃるとかで、予定より早めの夕食でございます。

曰く「ご馳走が隣にあったのでは皆様辛いでしょう？」とのお計らいでしたわ。

玄米粥が配膳されて。

もう～～～！噛む噛む噛む噛むカム噛む咬むカムカム。

カムカム鍋？

それぐらい噛めたのでございます！

うれしかったわ・・・・・

一口200回の噛み砕き戦法。


しかし時間切れで、お粥はお残しとなりましたわ（笑）