1月サークル活動のご案内です（1月18日追記）

毎朝お寒むうございますわね。
みなさま、生き延びておいでかしら？

21日（土）のお席情報ですが、1席づつご用意できそうです。

ご都合がおあいになられる方はぜひ♪おいでくださいませ。

19日（木）中の申込迄受付いたします。
どうぞよろしくお願いいたしますわ。

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年末の告知にもかかわらず、お席がうまって参りましたわ。
Love玄米のみなさま、大好きだわ（笑）

昼の部・夜の部共にまだ数席ご用意できますの。
どうぞ奮ってご参加を（笑）

たくさんの方が集まれば、それだけ持ち寄りお料理の数も増え、本当に楽しく美味しい時間を過ごすことができますわ。
そんな空間をごいっしょできればと存じます。

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2012年・初春を飾る最初の企画でございますが、今回は「発芽玄米を炊いちゃおう＆食べちゃおう♪」と題しまして、久方ぶりのサークル活動から始動する所存でございます。

「発芽玄米を炊いちゃおう＆食べちゃおう♪」

玄米オタクのみなさま、お見逃しなくってよ（笑）

一頃ブームの兆しがあった（過去形にしてますけど）、発芽玄米。
最近はあまり耳にもせずにおりましたわ。（個人的感想ですわ）

しかししかし！ですの。

美しい二人のお嬢さん達と出会ったことがきっかけで、「ほほぅ～」と興味をもつこととあいなりましたのよ。

「目指せマクロビューティー！」と合言葉をかけても、実際は「マックロ（真っ黒）ビューティー」な方々が専権しているこの世界で、こんな若くて聡明なお嬢さんたちが広めよう、伝えようとしている発芽玄米。

これを食べればマックロ卒業なんて（笑）

発芽玄米は「発芽酵素食」として捉えられていて、そのメソッドを今回は惜しげもなく皆様に披露してくださいますわ。
長○式酵素玄米ってございますわね？
そちらとの比較、違いなどどんどん質問されるのも面白いかと。

そしてそして♪
サークル活動でございますもの。
お楽しみは持ち寄りお惣菜を一緒にいただく試食タイムでございますね（笑）
（マダム一番のお気に入り！）
人様が作るお手製のお料理♪
考えただけでくらくらしてしまうわ

前置きが長くなってしまったわね。
以下詳細でございます。


◇「発芽玄米を炊いちゃおう＆食べちゃおう」

◇日時
・1月21日（土）　各回共に5名以上で催行
AM　11：00～14：30（昼の部）　1席有り
PM　 5：00 ～ 8：30（夜の部）　1席有り

◇参加費用
・￥１，５００＋持ち寄り惣菜

◇受付開始日
・1月4日（水）AM１０：００～
kae-lotusgarden☆nifty.com
(メール受付のみ。☆→＠に変更してくださいませ）

◇場所
中目黒（詳しい場所は参加者にご連絡します）

◇講師プロフィール

中井川　恵（なかいがわ　めぐみ）　
１９８２年東京生まれ。一橋大学卒。
社会問題を解決したいと大きな志で社会学部に入るが、在学中は海外旅行に没頭し３０か国を旅する。アメリカではベビーシッターを１年経験。世界の現状を目の当たりにし色々な角度から物事を見たいと思うように。
その後マクロビオティックを経て、発芽酵素食と出合う。発芽食協会会長マザー芙佐子氏、発芽玄米博士で第一人者の茅原紘先生、両氏に師事し、発芽酵素食マイスターになる。ほかに食生活アドバイザー２級、雑穀エキスパートの資格を持つ。体と心にとっての食の大切さだけでなく、食を選ぶことは環境問題、貧困問題もろもろ を解決できるし、なによりハッピーになれるということを実感。現在、首都圏で料理教室やセミナー講師として活動中。簡単、気取らない料理スタイル.『常識なんてない』が人生のモットー。

 

早崎　文野（はやさき　あやの）

大学で医療情報を専攻。医学、栄養学、薬学を学び医療の現状を知る。
飽食（豊食）になって見えてきた病気などを改善する為には、食事が原点だと気づく。
また食事からアンチエイジングも勉強し、酵素学、マクロビオティック、ローフード、ベジタリアンなど研究し、学ぶ。
多くの人に食の大切さを伝える為に活動する。外見だけでない、インナービューティは食からくるものだということを自らをもって実証している。
玄米菜食料理は簡単で、おいしい。そして、体に良いだけでなく環境にもよいと いう事、手作り料理のよさを広める。